$ 0 0 今日は9時から東京学館浦安高校に出稽古に行きました。修徳高校、中学校の女子も参加して頂きました。いい稽古ができました。午後からは皇居ラン!講道館から皇居まで走り、皇居を2週走って帰りました。写真は到着順。後半の人たちは、ほぼほぼ魂が抜けてますね(^-^)明日は、東京タワーまで🗼行って来ます!