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Channel: 宮崎日本大学学園柔道部のブログ
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筋肉番付 腕立て編

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本日はトレーニングを行いました。

持久走コース、校舎の外周など走った後、体幹トレーニング、腕立てを行いました。


筋肉番付 腕立て編


300回をマックスに、最後まで行った6名


3年 角

1年 後藤、白阪、福永、渡辺

中学1年 児玉


まだまだいけそうな生徒もいましたが、今回は300回で終了しました。


妥協したくなる弱さに打ち勝つことで、諦めない心、自分自身を信じる気持ちが身につくと思います。


中学生ながら児玉崇行も300回をやり切りました。

300回、と言うことも素晴らしいですが、やりぬく気持ちが大切です。



トレーニング後、1年生男子、中3男子も黙々と自主トレを行なっていました。


自分たちで率先して行うことが素晴らしいと思います。




今日の1日を大切に、一瞬一瞬を全力で!



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